# Саморазвитие

читать 5 мин.
0 36

Психологическая помощь в различных областях: ПсихоЗОЖ, Клиническая психология, Интегральный коучинг, EMDR-терапия. Помощь в снятии эмоционального аффекта, укреплении самооценки, преодолении неприятных привычек, развитии профессиональных и социальных достижений.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 44

Рассказ о том, как работа с внутренним критиком может помочь жить по-настоящему, творчески и результативно. Описание марафона по работе с критиком и поиск способов перепрограммирования его голоса. Перечисление преимуществ, которые можно получить, наладив отношения с собой. Анонс запуска третьего потока марафона.

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 37

Статья о том, как любить себя и прекратить критиковать и требовать невозможного или неадекватного. Любить себя - это иметь себя ввиду, замечать себя с заботой в буре событий жизни.

Прочитать полностью