Приветствую вас! Проходите, чувствуйте себя как дома:) 💁🏼‍♀Читайте дальше: кто я и чем могу быть полезна для вас. Мое ремесло: - ПсихоЗОЖ. Психологически здоровый образ жизни - Клиническая психология - Интегральный коучинг - EMDR-терапия ☝🏼Что создаю для вас? Самочувствие и состояние: 📌Снять сильный эмоциональный аффект – травма, потеря близких, расставание, шокирующие события, насилие, стресс от глобальных изменений внешнего мира 📌Перестать гонять в голове прошлое и увидеть будущее 📌Прокачать уверенность в себе, укрепить самооценку 📌Преодолеть неприятные привычки: критиковать себя, оставлять на потом, сомневаться на каждом шагу, ждать лучшего момента, злиться и обижаться напрасно Работа и социальные достижения: 📌Разогнать маяту «чего хочу не знаю, чего знаю не хочу», сдвинуться с мертвой точки стагнации или кризиса, трансформироваться 📌Найти ответ на вопрос «а чего я хочу?», «что для меня важно?», помощь в профессиональном развитии/карьере 📌Задать себе направление в деятельности, пробудить энергию для движения Отношения и коммуникация с людьми: 📌Выйти из токсичных отношений, научиться пресекать манипуляции в общении, чувствовать себя уверенно 📌Забыть про одиночество - создать эмоциональную близость с друзьями или партнёром, повысить доверие в отношениях ⛔НЕ работаю с: - химическими зависимостями (алкоголь, наркотики) - эндогенными депрессиями и крайними формами истощения ❔Почему это сработает❔ Есть мнение, что работа с головой это «Долго, дорого, больно и без гарантий». Так вот, больше это не так! EMDR - качественный прорыв в психотерапии, метод физиологичен и основан на естественных механизмах работы мозга, его эффективность доказана научными исследованиями, что полностью меняет ожидания от продолжительности и результата. EMDR уменьшает время работы со специалистом и устойчиво улучшает качество жизни. Благодаря EMDR, терапия/коучинг и саморазвитие - это больше не «долго, дорого, больно», это обозримые сроки изменений, устойчивый эффект, результат с первой же сессии. 📚Факты обо мне: - Достигла своего Икигай (см. картинку) - Перешла от наемного труда к работе на себя и стабилизировалась в этом - В психологическом консультировании более 8 лет - Сменила профессию после 8 лет в банковской сфере - Работала директором по персоналу в производственной компании - Количество часов индивидуального консультирования более 3000 - Регулярно прохожу личную терапию, супервизию, есть свой коуч - Занимаюсь мышлением >3 лет, выпускница всех 3 ступеней, ментор Академии смысла А.В. Курпатова - Практикую цигун, учу языки, интересуюсь философией и духовными основами жизни, дружу как профи 🌿Принципы в работе: - Адекватно. Бережно. Здорово. - Ключевая ценность – экстремальная честность - Придерживаюсь научного подхода 🧐 Чем мой стиль работы отличается от других специалистов: 1⃣ Я убеждена, что первая встреча НЕ должна быть исключительно местом сбора информации о клиенте, когда тот рассказывает, а консультант молча собирает данные. Я знакомлюсь с клиентом заранее через опросник и время первой встречи уходит на работу, а не на сбор информации. 2⃣ Я считаю, что каждая встреча должна быть результативной, как цельный и завершённой элемент. Определенность в том «что делать?» на каждом шагу - надежный кирпич и в работе на долгом промежутке времени. 3⃣ Я работаю 1,5 часа +/- 10 минут, вместо 50-60 минут и завершаю сессию на смысловом конце, а не по звонку таймера. Я вижу этот промежуток времени и мягкое завершение более органичными для психики. 🛎По всем вопросам - пишите с личку. ❓Как выбрать специалиста в сфере психологического консультирования: - Выбирайте по специализации и личной симпатии. Вы работаете с человеком, и он должен вам нравиться. Каким бы дорогим и опытным не был специалист, если он неприятен - эффект от работы снижается. 🔆Хотите добавиться в друзья? - Пишите кто вы и с какой целью добавляетесь. Или подписывайтесь на ПсихоЗОЖ https://vk.com/album-108188708_224485010

Теги других блогов: психология помощь саморазвитие